หน้าแรก Hot Topic Pic Post หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype หาเพื่อน Facebook เว็บบอร์ด พูดคุย ถาม-ตอบ คลิป Video ตรวจหวย หาเพื่อน Skype หาเพื่อน Facebook เกมส์ Quiz Play ไดอารี่ อัลบั้มโหวต คำคม แต่งรูป กริตเตอร์ (รูปวิบวับ) คำนวณ สเปซ Page
ยินดีต้อนรับ
ประวัติ
ยังไม่ได้กำหนดสถานะ
 
วันเกิด :5 กรกฎาคม
อายุ :35 ปี
ผู้เยี่ยมชม 51 คน 
  

เพื่อน 0 คน 
  

คอมเม้นต์สมุดเยี่ยม 1 
  

คอมเม้นต์อัลบัม 0 
  

คอมเม้นต์บล็อก 0 
  
อัลบัม
ยังไม่ได้สร้างอัลบัม

 
อัพเดท
ยังไม่มีข้อมูลการอัพเดท

 
บล็อก
การออกกำลังกายทำให้มีความสุขได้นะ
19:00 - 18 ธันวาคม 2557

การออกกำลังกายทำให้มีความสุขได้นะ การออกกำลังกายจะทำให้เรารู้สึกสนุกและมีความสุขเนื่องจากขณะเราออกกำลังกายร่างกายจะหลั่งสารความสุขออกมาทำให้เรามีความสุข นอกจากนั้นการเล่นกีฬายังช่วยเพิ่มความสัมพันธ์อีกด้วยเช่น การเล่นกีฬาเป็นทีมก็ทำให้เราได้รู้จักกับเพื่อนใหม่ๆมากมาย รู้จักการให้อภัย การเข้าสังคม เป็นต้น การออกกำลังกายเป็นวิธีที่ดีที่จะช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นและเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพอีกด้วย การออกกำลังกายควรออกกำลังกายอย่างน้อย30นาทีในแต่ละวัน แต่ถ้าหากว่าต้องการลดน้ำหนักก็ต้องออกกำลังกายเฉพาะเ

... อ่านต่อแนะนำการถนอมอาหารโดยการนำไปตากแห้ง
01:53 - 9 ธันวาคม 2557

การถนอมอาหารโดยการนำไปตากแห้ง

เป็นวิธีที่ง่ายและประหยัดมากที่สุด ใช้ได้กับอาหารประเภทเนื้อสัตว์ ผักและผลไม้ เป็นวิธีที่ทำให้อาหารหมดความชื้นหรือมีความชื้นอยู่เพียงเล็กน้อย เพื่อไม่ให้จุลินทรีย์สามารถเกาะอาศัยและเจริญเติบโตได้ ทำให้อาหารไม่บูดเน่า โดยการนำน้ำหรือความชื้นออกจากอาหารให้มากที่สุด เช่น เนื้อเค็ม ปลาเค็ม กล้วยตาก เป็นต้นก่อนตากแห้งจะต้องล้างให้สะอาด ถ้าเป็นพวกผักมักลวกด้วยน้ำเดือดเสียก่อน บางรายนิยมนำเอาผลไม้ไปรมควันกำมะถันอ่อน ๆ ก่อนที่จะตากแห้ง ซึ่งจะช่วยให้มีสีและรสดีขึ้

... อ่านต่อ
เพื่อน
ยังไม่มีเพื่อน

 
สมุดเยี่ยม
กรุณา "เข้าสู่ระบบ" ก่อนคอมเม้นต์
โดย : zeedxtube 02:39 - 4 กุมภาพันธ์ 2560 ลบ
ขอบคุณมากกกกกกกกกก
ปฏิทินบล็อก
สิงหาคม 2560
อา.จ.อ.พ.พฤ.ศ.ส.
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
 
ข้อตกลงการใช้บริการ ติดต่อเว็บไซต์ แจ้งปัญหาการใช้งาน แจ้ง Report เนื้อหา ติดต่อโฆษณา